Snopovci so se srečali s Kristino iz Kanade

SNOP 2018Na Izletniško turistični kmetiji Žökš pri Mlinarjevih, v Zgornjih Žerjavcih pri Lenartu, je konec minulega tedna potekalo srečanje »Nočnih ptičev«, poslušalcev skupnega nočnega radijskega programa imenovanega Snop. Srečanje, ki ga je pripravila Anica Maras – Pika, je bilo pravzaprav srečanje z zvesto poslušalko Snopa Kristino iz Kanade. Kristina, rojena Peserl, se je rodila v Jurovskem Dolu, v Kanadi pa živi že 52 let. Nadvse prijetnega srečanja, ki je bilo v celoti posvečeno Kristini, se je udeležilo 46 udeležencev iz cele Slovenije.

Zanimivo druženje „Nočnih ptičev

Puconci so gostili tradicionalni prireditvi Dödolijada (zmaga v Beltince) in Zlata kijanca (zmaga v Bodonce)

Dödölijada PuconciMinulo nedeljo je Kulturno-turistično društvo (KTD) Puconci, na igriščih ob puconski osnovni šoli pripravilo svoji tradicionalni prireditvi, 15. Dödolijado in 20. Zlata kijanco. Ob zanimivem kulinaričnem tekmovanju v pripravi priljubljene prekmurske jedi – dödolov, je potekala tudi kulinarična razstava domačih jedi, ob vseh teh dobrotah pa so se marsikomu pocedile sline. Pod žgočim soncem in odprtim ognjem, kar za tekmovalke in tekmovalce, ni bilo ravno prijetno, se je zbralo sedemnajst ekip, sestavljenih iz članov iz društev in vasi, ki so na svojevrsten način prikazali tradicionalno jed naših dedkov in babic.

Prijetne dišave po dödolih so pritegnile množice

Mariborske „lisičke" so se, z več kot 170 gobjimi vrstami, predstavile v sosednji Avstriji

Gobe LaafeldČeprav letošnje leto (vsaj doslej) ni posebej bogato z gobami, to ne pomeni, da ljubitelji gob in gobarjenja niso aktivni. Tudi članice in člani Gobarskega društva Lisička iz Maribora so pogosto v naravnem okolju, kajti kljub „gobarski suši", v gozdovih in na travnikih pogosto opazimo čudovite primerke gob, in se sprašujemo ali so morda užitne in tudi okusne? In ker nam strokovnjaki svetujejo, da uživamo samo tiste gobe, ki jih zanesljivo poznamo, potem je dobro, da se čim več naučimo o gobah, še posebej če smo njihov ljubitelj.

Ljubitelji gob v Pavlovi hiši

Najboljšo prleško gibanico je spekla ekipa TD Banovci

Prleška gibanicaLetošnji, 20. praznik občine Križevci je še posebej obogatila tudi tradicionalna prireditev „Prleška gibanica 2018", ki sta jo tudi tokrat pripravili Kulturno in izobraževalno društvo Kelih ter občina Križevci. Poleg ocenjevanja samih gibanic, so tudi letos razglasili vina, ki se priležejo omenjeni domači sladici, in fotografij. Žal je letošnji praznik tradicionalne prleške sladice krojilo vreme. Zaradi izjemno slabe vremenske napovedi je bila prireditev prvo soboto v septembru odpovedana, čeprav so se ljubitelji kulinarike in pohodništva iz cele Slovenije letos veselili predvsem kulinaričnega pohoda po občini Križevci. Zato je takrat potekalo le ocenjevanje prleških gibanic, naslednji dan pa je društvo Kelih, organizator prireditve, pripravilo razstavo ocenjenih prleških gibanic, ki je bila prava paša za oči. Navdušile so tudi fotografije, 15 jih je bilo, ki so prispele na fotonatečaj „Prleška gibanica 2018", jih je pa še vedno možno videti v avli občinske zgradbe v Križevcih.

Na letošnji prireditvi „Praznik gibanice

Brat Jože in sestra Nežka sta se poročila isti dan pred pol stoletja - nosečnost, mladoletnost, nižji stroški...

Zlata poroka RotarZa pokojna zakonca Roka in Gabrijelo Rotar iz Solčave, lepega, razpotegnjenega naselja z gručastim jedrom v ozki in globoki dolini reke Savinje, ki se razteza od soteske pred Logarsko dolino do sotočja Savinje s potokom Klobašo, je maj 1968 bil nekaj posebnega, veselega in čudovitega. Kako tudi ne, ko pa sta jima na isti dan v zakon stopila dva, izmed njunih treh otrok. Bil je najlepši pomladni mesec maj, ko sta se poročila hčerka Nežka in sedem let starejši sin Jože, tako da sta oba s svojima družinama, prav sedaj obeležila lep življenjski jubilej – 50. letnico zakona. Jože si je življenjsko sopotnico Marico našel na Hrvaškem, v Sinju, kjer je kot častnik JLA, po Splitu, imel svojo drugo službo, Nežka pa ni šla tako daleč, da bi si poiskala moža, saj je Silvestra Kogelnika našla v neposredni bližini. In prav njuna ljubezen je povzročila, da je hitro prišlo do dveh porok.

Ko brat in sestra hkrati praznujeta zlato poroko...

Kljub nekoliko slabšemu vremenu Radgonska noč 2018 odlično uspela

Radgonska nočPodobno kot že vrsto let, je tudi letos živahno sejemsko vzdušje ob odprtju Agre in Inpaka dopolnilo še pestro dogajanje v okviru tradicionalne prireditve „Radgonska noč 2018", ki je potekala na Trgu svobode v središču Gornje Radgone. Organizatorji Radgonske noči iz Zavoda Kultprotur in TD Majolka, so prireditev zasnovali kot prijeten dogodek za različne generacije in okuse. Vse skupaj bi se moralo začeti že zgodaj popoldan, z „Majolkino golažijado", ki pa je bila zaradi neugodnih vremenskih razmer žal odpovedana. Dogajanje se je tako pričelo z otroškim programom, ki se je, prav tako zaradi dežja, preselil v bližnje prostore Mladinskega centra.

Novi fosili „zažgali

Štajerci iz Hoč prijetno presenetili v Lendavi - tokrat je naslov šel v roko ekipi Turističnega društva Hoče

Bogračfest Lendava 2018V okviru festivala Vinarium je Lendava minulo soboto gostila tradicionalno največje tekmovanje v kuhanju bograča v državi, tradicionalni Bogračfest 2018. Kljub nekoliko turobnem in deževnem vremenu, ko so nekatere prireditve v Pomurju odpovedali, se je lendavsko dogajanje na etno in kulinaričnem dogodku začelo že zgodaj zjutraj, z budnico domačega pihalnega orkestra. Kmalu zatem so tekmovalci prevzeli potrebne sestavine za znamenito prekmursko jed, in se lotili urejanja tekmovalnih prostorov.

Na bogračfestu je kuhalo 84 ekip, mojstri bograča pa le trije

Moj kraj Radgona

VELIKOST TEKSTA

ZASLON

Zaslon

Zaposlene odvajajo od kajenja

 

V Arcontu želijo do konca leta 2016 število kadilcev znižati na minimum

Odvajanje od kajenjaStrokovnjaki so ocenili, da vsaka cigareta skrajša življenje za 7,5 minute. Pri dvajsetih cigaretah to znese 150 minut ali dve uri in pol na dan, na mesec tri dni, 36 dni na leto in če kadite 40 let je to 3,9 leta. Če pa kadimo še več kot eno škatlico, torej več kot 20 cigaret na dan, bo toliko krajše naše življenje. Zato je dobro razmisliti, kaj vse bi lahko doživeli in dosegli v teh letih, ki smo si jih zaradi cigaret „odtrgali". Ob tem nikakor ni zanemarljivo niti dejstvo, da se tobak draži, ob tem kadilce vedno bolj po žepu udarijo tudi trošarine.

Zaradi bolezni, povzročenih s kajenjem, umre približno polovica kadilcev. V Sloveniji to vsako leto pomeni smrt 3.600 posameznikov ali skoraj 10 na dan, pri čemer vsak četrti umre pred 60. letom starosti. Čimprejšnja opustitev kajenja pomembno izboljša zdravje in podaljša življenjsko dobo. V pomoč pri opustitvi kajenja so v Sloveniji na voljo številne brezplačne vrste pomoči, tudi svetovalni telefon za pomoč pri opuščanju kajenja na številki 080 2777. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) poudarjajo, da so bolezni in smrti, povzročene s kajenjem, preprečljive in nepotrebne...
Pohvale vreden primer pomoči zaposlenim pri opuščanju kajenja, prihaja iz Gornje Radgone, kjer so se v enem največjih in najuspešnejših podjetij v Pomurju, Arcontu, odločili do konca leta 2016 število kadicev znižati na minimum. Namreč, v sodobnih podjetjih, kot je Arcont, se zavedajo, da njihovo delovanje presega ozko gledane gospodarske aktivnosti, in da s svojim delovanjem vplivajo na zaposlene in tudi na širšo okolico. „Zaposleni so naša gonilna sila, njihovo zdravje in varnost pa sta ključni za poslovni uspeh. Obenem se zavedamo, da je skrb za zdravje v družbi nasploh pogosto postavljena na stranski tir. Zato smo se v Arcontu spoprijeli z izzivom promocije zdravja, tako na delovnem mestu, kot tudi širše, v domačem okolju. Poleg športnega društva Arcont, ki že od leta 2007 z organizacijo širokega spektra športnih aktivnosti skrbi za kondicijo in boljše počutje naših zaposlenih, smo v letu 2014 ustanovili še tim za promocijo zdravja. Ta predstavlja nadgraditev aktivnosti za promocijo zdravja, ki smo jih v podjetju že izvajali", nam pove koordinatorka tima Katja Kurbus.
Tako so konec lanskega leta dali poudarek na opuščanju kajenja. Zakaj ravno kajenje? Zato, ker je to eden izmed največjih dejavnikov tveganja za nastanek številnih bolezni, obenem pa rizični faktor, ki ga z nekaj volje najlažje preprečimo. „Zavedamo se, da je kajenje mnogim užitek in njihova svobodna osebna odločitev. Kljub temu pa se nam zdi pomembno, da opozorimo na škodljivost kajenja in da tistim, ki bi želeli opustiti to škodljivo razvado, stojimo ob strani", dodaja sogovornica. Zato je podjetje konec lanskega leta preko različnih oblik komuniciranja izvedlo bolj intenzivno ozaveščanje o posledicah kajenja za zdravje in ne nazadnje tudi denarnico. V mesecu decembru pa so v sodelovanju z ZD Gornja Radgona in njihovo vodjo ZVC Slavico Mencinger, dipl. med sestro, izvedli predavanje o opuščanju kajenja, ki se ga je v dveh izvedbah udeležilo 145 zaposlenih, kar v grobem ocenjujejo, da predstavlja 80 % oz. veliko večino vseh kadilcev.
Dobra udeležba in pozitivne povratne informacije so po besedah koordinatorke tima za promocijo zdravja potrditev in dodatna spodbuda za oblikovanje aktivnosti v prihodnje. Kot pravi Kurbusova, je še posebej vzpodbuden podatek, da jim je že sedem zaposlenih povedalo, da so zaradi izvedenih aktivnosti in napovedane strožje kontrole spoštovanja politike kajenja, prestopili med nekadilce, o tem pa razmišljajo tudi nekateri drugi zaposleni. Aktivnosti pa nadaljujejo tudi v tem letu, saj te dni nagovarjajo zaposlene in zbirajo prijave za priključitev v skupino za pomoč pri odvajanju od kajenja. „Vodja ZVC ZD Gornja Radgona, sestra Slavica, se je prijazno ponudila, da bi v primeru zadostnega interesa skupino lahko organizirali tudi v podjetju in tako stopili korak nasproti tistim, ki razmišljajo o opustitvi kajenja. Opuščanje kajenja pa je le ena izmed tem, katerim bomo v Arcontu v naslednjih mesecih posvetili pozornost in si tako prizadevali za boljše zdravje in počutje svojih zaposlenih. Tako z majhnimi, a vztrajnimi koraki dosegamo spremembe, ki bodo koristne za zaposlene, podjetje in tudi širše", nam je še povedala Karja Kurbus.

POMEMBNA JE ŽE UDELEŽBA NA DELAVNICAH!
Radgonski zdravstveni dom izvaja individualno in skupinsko odvajanje od kajenja

V okviru vse pogostejših preventivnih dejavnosti, kamor sodijo strokovna predavanja in svetovanja, dnevi odprtih vrat, testi hoje in merjenja pritiska, krvnega sladkorja, holesterola, pulza, boja zoper depresijo, šol hujšanja ipd., želijo v Zdravstvenem domu Gornja Radgona, v okviru skrbi za zdravje občanov, čim več ljudi odvaditi od kajenja. Tako, med drugim organizirajo individualno odvajanje od kajenja ter skupinske delavnice odvajanja, ki so jih poimenovali „Da, opuščam kajenje!" In čeprav na območju, ki ga pokriva ZD Gornja Radgona, torej v občinah Apače, Gornja Radgona, Radenci in Sv. Jurij ob Ščavnici, ni pretiranega interesa za odvajanje od kajenja, je vodja preventive (ZVC) v radgonskega ZD Slavica Mencinger, dipl. med. sestra, zadovoljna in pravi, da je že vsaka udeležba na tovrstnih delavnicah, velik dosežek. Lani pa je uspeh bil bistveno višji kot doslej, pa ne le zaradi zaposlenih v Arcontu.
„V letu 2014 smo prvič uspeli pripraviti in več ali manj uspešno zaključiti dve delavnici odvajanje od kajenja v našem ZD. Uspešno predvsem zato, ker smo prvič odkar obstaja program odvajanja, uspeli pridobiti zadostno število potrebnih kandidatov za delavnico (6 do 10 udeležencev). Za uspeh šteje že sama udeležba in seveda zmanjšano število pokajenih cigaret. Za popoln uspeh, pa seveda čim več udeležencev, ki ob koncu programa postanejo nekadilci. Tokrat, je to uspelo dvema udeležencema, ostali pa so zmanjšali število pokajenih cigaret – nekateri več, drugi manj. Pomembno je, da so vsi aktivno sodelovali v skupini, čeprav nekateri niso dosegli pričakovanega in zastavljenega cilja. Za nekatere je bil to prvi projekt, po trideset in več letnem kadilskem stažu s pokajenimi štirideset in več cigareti na dan, zato mogoče rabijo še malo več časa za dosego zastavljenega cilja, čeprav tudi za njih pomeni vsaka nepokajena cigareta manj, korak k boljšemu počutju in boljšemu zdravju", nam je povedala Slavica Mencinger.
Za vzpodbudo tistim, ki še razmišljajo o udeležbi v delavnicah, pa nam je ponudila še nekaj izjav tokratnih udeležencev: Še več takih srečanj in spremljanje učinkovitosti prenehanja kajenja; Hvala, da ste nam to omogočili; Daljše časovno obdobje programa; Dobro skupinsko delo – pogovori; Dobri napotki, predlogi in navodila mentorja; Da bi se takšna srečanja organizirala večkrat; Mentorica je poskušala doseči čim boljše rezultate skupine, priporočam udeležbo vsakemu, ki bi rad prenehal s to nezdravo navado...
Več kot polovica kadilcev želi prenehati s kajenjem, veliko jih v prvih nekaj poskusih ni uspešnih, zato jim je na voljo pomoč pri opuščanju kajenja. „Opustitev kajenja je koristna za zdravje v kateremkoli obdobju življenja, največje koristi za zdravje pa prinaša opustitev kajenja pred 40. letom. Programi opuščanja kajenja potekajo v zdravstveno vzgojnih centrih, ki so v zdravstvenih domovih po vsej Sloveniji. Kadilci, ki želijo opustiti kajenje, se lahko kadarkoli obrnejo na najbližji tovrstni center in ne potrebujejo napotitve s strani osebnega zdravnika. Lahko izbirajo med skupinskim in individualnim svetovanjem za opuščanje kajenja. Kot brezplačna pomoč kadilcem, ki želijo opustiti kajenje ali potrebujejo pomoč pri vzdrževanju abstinence, je na voljo tudi svetovalni telefon, kjer svetovanje izvajajo usposobljeni svetovalci. Klic na svetovalni telefon 080 27 77 je brezplačen, telefonska številka pa deluje vsak delovnik med 17. in 20. uro. Telefonska številka je objavljena na embalaži tobačnih izdelkov", je pojasnila Tadeja Hočevar z Nacionalnega inštituta za javno zdravje.
Sicer pa, v drugi polovici februarja načrtujejo v ZD Gornja Radgona, nove delavnice, poleg odvajanja od kajenja, tudi: o zdravi prehrani, gibanju in hujšanju, spoprijeli se bodo z depresijo ipd.

Za prikaz gumbov, kot so "Všeč mi je", "Deli na FB", "Tweet", "G+" in komentarjev socialnih omrežij omogočite piškotke v nastavitvah, ki jih odprete na zavihku "Zasebnost" ob strani levo ali spodaj na gumbu "Dovoli piškotke"! Za pravilno delovanje novih nastavitev osvežite stran s pritiskom na tipko "F5".
Nahajate se: MKR Zdravje Zaposlene odvajajo od kajenja